Workshop - Glutenfri baking
Lær å bake lys grunndeig og havresnipper! Workshoppen varer ca 1,5 time. Oppskriftene kan lastes ned som pdf.
Se også vår YouTube kanal for podcaster, webinarer og filmer som er åpne for alle!
Webinar 24.06.2024 med EU Biotek
Aktuelle tester ved psykiske plager og atferdsutfordringer med vår nye samarbeidspartner, EU Biotek.
Webinar - 4. mars 2024 - Moderne industrimat
ÅPENT OPPTAK FOR ALLE! Lær mer om ultraprosessert mat og dens uheldige effekter, og få gode, praktiske mattips til slutt som styrker tarmflora og en god mental helse.
Webinar 07.02.2024 - Omega3 med Maren
Dette webinaret med Maren Kvalvaag-Westad om Omega3 og med viktige mineraler og vitaminer vil du ikke gå glipp av!
Webinar - 17.01.2024 - Matallergi/Matintoleranser
Lær mer om matallergi og intoleranser samt litt om vegankost med ernæringsfysiolog, Merete Askim.
Webinar - 13.12.2023 - Fettvett
Bli trygg på hvilke fettkilder som er bra for deg og hvilke du skal styre unna! Med Vivian L. Veum, dr i ernæring og fedmeproblematikk.
Webinar - 29.11.2023 - Tarm-hjerne connection
Lær om sammenhengen mellom tarm, hjerne og psykisk helse i dette webinaret med terapeut og forfatter, Eva Fjeldstad!
Webinar - 19.04.2023 - Kosthold for barn og unge
Kosthold som styrker læring og konsentrasjon hos barn og unge, med Frede Bräuner.
_(1).png?width=850&autorotate=true&mode=crop)
Webinar - 22.03.2023 - Bedre mental helse
Hvordan få bedre mental helse, fokus og konsentrasjon med den rette kosten! Et webinar med lege, Fedon Lindberg, og ernæringsfysiolog, Merete Askim.
Webinar - Jan 2022 - Hvorfor Omega 3?
Lær mer om hvorfor Omega 3 er så viktig for en god helse, og hvilke kilder som er best. Foredragsholder er Merete Askim, Ernæringsfysiolog, høgskolelektor EM HiST / NTNU samt Nestleder av Mat & atferd.
Webinar - 03.11.2023 - Gluten og psykisk helse
Webinar om gluten og psykisk helse med ledene forskere og leger innen feltet, bl.a. Professor Alessio Fasano og Knut E.A. Lundin.
Webinar - april 2021 - Jod, mange har for lite
Jod er et viktig mineral for stoffskifte og hjernefunksjon. Det viser seg også at det er mange, selv i Norge, som har for lite av dette mineralet.