Sliter du eller barnet ditt med psykiske plager og/eller atferdsutfordringer?

Visste du at maten du spiser kan påvirke hvordan du føler deg? 

Tegn/symptomer på mulig proteinintoleranse fra gluten- og melkeprotein samt matintoleranser dekker et vidt spekter:

- Dårlig konsentrasjonsevne, uro, aggresjon, depresjon, angst, muskelsmerter, utslett og magetrøbbel er noen av de mest vanlige.

Tilstanden kan ramme både barn og voksne.


Dersom ordinær behandling for utfordringene ikke strekker til, kan det være nyttig å se på kosthold og vurdere ulike tester for å utrede evt. intoleranser. 


Helt nytt nettkurs for deg som er medlem!

Er du helt ny og i fasen der du skal legge om til gluten- og/eller melkefritt kosthold? Eller kanskje du har holdt på en god stund, men trenger påfyll og inspirasjon? Da er dette kurset for deg!
Her får du mye nyttig info rundt dette temaet. 

Modul 1: Makronæringstoffene, karbohydrat, protein og fett
Modul 2: En god fordøyelse og forskjell på allergi og matintoleranser
Modul 3: Proteinintoleranse - gluten og melk
Modul 4: Aktuelle tester
Modul 5: Hva kan du bruke i stedet for korn og melk
Praktiske tips i hverdagen
Oppskrifter, mal for handleliste og måltidsplanlegger, og en liste over forslag til basisvarer som alltid er kjekt å ha i skapene

Som medlem får du tilgang til følgende

Tilgang til alle våre artikler, tips og oppskrifter
NYHET! Tilgang til vårt 6 ukers-kurs: Spis godt og næringsrikt på gluten- og melkefritt kosthold
Rabatter hos våre partnere
Et nettverk av likesinnede, likepersoner og lokallag
Støtter vårt arbeide mot å få ernæringsterapi/psykiatri integrert i medisinsk behandling ved psykiske lidelser i norsk helsevesen

Hva skjer fremover

January

Monday

January

01

1999

at

10:00 AM


Livesending med Vivian L. Veum og Eva Fjeldstad

Eva og Vivian vil dele sine beste tips til hvordan ha det bra i førjulstiden og gjennom vinteren. De vil snakke om hva du kan gjøre for deg selv, tips rundt nyttige kosttilskudd og hvordan håndtere sosiale situasjoner når du er på diett.

January

Monday

January

01

1999

at

10:00 AM

Nordisk Ernæringskonferanse m/ Kostreform

Eva og Vivian vil dele sine beste tips til hvordan ha det bra i førjulstiden og gjennom vinteren. De vil snakke om hva du kan gjøre for deg selv, tips rundt nyttige kosttilskudd og hvordan håndtere sosiale situasjoner når du er på diett.

Aktuelt

Eksem i over 30 år. Melkefritt kosthold og reduksjon av hvetemel i noen få uker Les mer
Illustrasjonsbilde
Som foreldre har vi erfart på nært hold hva et endret kosthold har betydd for Les mer
Hvetemel er rik på en gruppe proteiner som kalles «gluten». De viktigste der er gliadin Les mer
Melk inneholder mange næringsstoffer, derfor er melkeprodukter viktige i norsk kosthold. Når man utelater melkeprodukter, Les mer
Effekt av glutenfritt kosthold på mage-tarm besvær og atferd for barn innen autismespekteret - et Les mer
Her har de undersøkt 67 menn i alder 7-42 år, og funnet at 10 av Les mer

Partnere


REGISTER YOUR SPOT NOW

Enter your details below to get instant access to [enter lead magnet name here]

We process your personal data as stated in our Privacy Policy. You may withdraw your consent at any time by clicking the unsubscribe link at the bottom of any of our emails.

Close