Nysgjerrig på hvordan maten du spiser kan påvirke din mentale (og fysiske) helse?
I vår podcast vil du møte mange ulike gjester, både fagpersoner og, kall det helt vanlige mennesker, som har sine egne historier om hvordan kostholdet har endret livene deres.
Dette er et viktig tema, som det er altfor lite fokus på i dag. For det ER mye du kan gjøre med kostholdet for å bedre egen helse, både psykisk og fysisk.
Hør første episode med vår "huslege", Geir Flatabø
Første episode ligger ute, og her har vi en interessant og spennende prat med vår "huslege", Geir Flatabø. Han har vært primus motor i foreningen i alle år. Og man kan si at foreningen ble opprettet hjemme i hans stue.
Stikkord for denne episoden er psykisk helse, Dikemark, forskningsdrama, lekk tarm og proteinintoleranse, for å nevne noe.
Enten du sliter med helsa eller bare er nysgjerrig på hvilken betydning maten kan ha for helsa, så er dette episoden for deg.
